"Alles! Ab Montagmorgen werde ich losrennen! Oder auch nicht, ich gehe lieber dreimal pro Woche ins Fitnessstudio. Oder nicht, vielleicht besser ... "
Kennen Sie diese Gefühle? Schließlich weiß jeder um die Bedeutung von Sport und Sport, aber nicht jeder hat genug Motivation, dies in die Praxis umzusetzen.
Aus diesem Beitrag lernen Sie Was passiert mit Ihnen, wenn Sie 30 Minuten am Tag trainieren?... Wir hoffen, dies gibt Ihnen die Motivation, die Sie brauchen!
